2018年11月にパーソナルトレーニングをスタートされたお客様。
当初は夏に向けたダイエットを目標にスタートされました。
週1回60分、大筋群をターゲットにしたマンツーマントレーニングと
毎日の食事報告を行い、ダイエットを進めました。
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時は流れて2020年、見事30kgのダイエットに成功し、
8月にはアスリートモデルカテゴリーでコンテストデビュー!
初コンテストで2位入賞はすごい!
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続く12月のコンテストにも出場されました。
より難しいビキニカテゴリーに出場し見事に3位入賞!
おめでとうございます!
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これからも体づくり頑張りましょう!
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