MIYASHITAパーソナルトレーニング

MIYASHITAパーソナルトレーニングは、筋力トレーニング、マットピラティス、筋膜リリース、ストレッチなど様々な運動方法でお客様の目的に合ったトレーニングをオーダーメイドでお作りします。リーズナブルな料金で通いやすく続けやすいプログラムを目指しています。

サービスの特徴

・完全予約制プライベートジムで充実した設備
パワーラック、バーベル100kg以上、ダンベル最大40kgに対応した設備での完全個室でのレッスンです。

・初心者でも安心の指導内容
トレーナーの指導歴は10年以上、ダイエット、ボディメイク、スポーツコンディショニングの指導を中心に
年間1500件のレッスンを提供しています。
ただ追い込むだけのトレーニングではなく、マットピラティスを始めとした様々な方法を活用し、運動レベルに

合わせたベストなプログラムを提供しています。

・男女比は2:8
ダイエットとボディメイクをメインプログラムにしていますので、女性のお客様のご利用が多くなっています。
男性のお客様はストレッチ、筋膜リリースなどのボディケア、ゴルフコンディショニングを希望される方が多いです。


・LINEを活用した食生活アドバイス
ダイエットをご希望のお客様全員に、健康的に体を引き締める食事方法をアドバイスしています。
糖質制限は一切行わず、生活スタイルに合わせた健康的で無理のないダイエットプランをご提案します。

・パーソナルトレーニングで期待できる効果
ボディメイク: 付けたい部位に筋肉を付けて、引き締まったボディラインを作ります。
スポーツ: 身体能力向上、筋肉や関節を強化し怪我をしにくくなります。
健康づくり: 体力が高まるとウイルスや菌への抵抗力の維持が期待出来ます。
肩こり腰痛: 肩こり腰痛の軽減を目指せます。
ダイエット: 健康に体重を減らし、ダイエットにつき物である筋肉の減少を抑えられます。


こんな方にオススメ
・コロナで在宅や外出自粛になり運動不足が気になる
・自己流ダイエットでリバウンドを繰り返している
・プライベート空間、少人数のジムでトレーニングしたい
・人に会わずにこっそりダイエットしたい
・ジムに通っているが効果を実感できない
・本格的で効果の高いトレーニングを教わりたい
・トレーニングを新しい趣味として楽しみたい

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店舗紹介

北松戸店
完全予約制のプライベートジムでレッスンを行います。
フリーウエイトの他、ピラティスやストレッチの出来るコンディショニングスペースを完備しています。

アクセス:千葉県松戸市上本郷 907-2 北松戸駅前ビル 4階 WR GYM

レッスン料金

パーソナルトレーニング
レギュラー60分 1回 6600円 4回セット 26000円
デイタイム30分 1回 3520円 8回セット 26400円

料金は全て税込表示です。

お問い合わせ・お申し込み

記載のQRコードを読み取り、LINEにてご連絡をお願い致します。

LINEアカウントをお持ちでない方は、お手数ですがmiyafitness.38@gmail.com宛にご連絡をお願い致します。

お問い合わせ頂きましたら24時間以内にご返信致します。

コロナウイルス感染予防対策

安心、安全にご利用頂くため以下のコロナウイルス感染予防対策を徹底しております。

・施設の利用人数制限
・トレーナーとお客様双方のマスク着用徹底
・消毒用品完備
・検温の実施
・可能な範囲でのソーシャルディスタンス維持

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