未分類 体験レッスン募集枠について こんにちは!年が明け、非常に寒くなりましたね、つい体を動かすことが億劫になってしまう時期ですが、夏に向けたダイエットをスタートさせるには絶好の時期とも言えます。今からスタートすれば、無理のないダイエットが始められますよ!現在受付中の体験レ... 2023.01.19 未分類
お客様ビフォアアフター クライアントT様の成果 2018年11月にパーソナルトレーニングをスタートされたお客様。当初は夏に向けたダイエットを目標にスタートされました。週1回60分、大筋群をターゲットにしたマンツーマントレーニングと毎日の食事報告を行い、ダイエットを進めました。 ... 2020.12.09 お客様ビフォアアフターブログ